Молитва гештальтиста, применяемая в молитвенной практике, используется для достижения гармонии и самопринятия. Гештальтистский подход включает в себя осознание и принятие себя таким, какой ты есть, без суждений и самоограничений. В молитвенном контексте это означает, что человек открывается перед высшим существом или силой и проявляет свои истинные чувства и мысли. Молитва гештальтиста помогает человеку осознавать и принимать свое внутреннее состояние, обретать гармонию с самим собой и окружающим миром, а также развивать свою духовность.
Молитва
Боже, Ты, Который в своей бесконечной мудрости создал мир, да пребудет во мне гармония.
Боже, Ты, Который в каждом существе вложил своё творчество, да пребудет во мне самопринятие.
Спаситель мой, да пребудет во мне единство и гармония всех моих мыслей, слов и дел.
Господи Боже, помоги мне принять свои недостатки и ошибки, да пребудет во мне милосердие и любовь к себе.
Свет истины, освети мой путь и помоги мне узнать свою истинную суть.
Владыка мой, пусть во мне пребывает благодать, да пребудет во мне покой и радость.
Святий Боже, Ты, Кто видит и знает все мои мысли и чувства, да пребудет во мне истинная молитва.
Молю Тебя, Господи, помоги мне обрести гармонию с Собой и с миром, да пребудет во мне вечный мир и благодать. Аминь.
Кому ставить свечку
Святому, которому можно поставить свечку с Молитвой гештальтиста: гармония и самопринятие в молитвенной практике, можно выбрать любого святого, который относится к духовной сфере и помогает в достижении гармонии и самопринятия. Например, можно обратиться к святому Силуану Афонскому, который был монахом и духовным наставником и проповедовал путь к самопознанию, гармонии и молитве. Молитвенная практика, основанная на гештальт-терапии, поможет развить осознанное присутствие и принять себя таким, какой ты есть, что является одним из ключевых принципов гештальт-терапии.
Случай от верующего
Однажды в церковь пришел молодой человек, который часто страдал от низкой самооценки и чувства неполноценности. Он решил попробовать “Молитву гештальтиста” – практику, которую услышал от своего друга.
Во время богослужения, когда пришло время для молитвы, молодой человек закрыл глаза, сосредоточился и начал говорить свои просьбы внутреннему источнику своей жизни. Он начал с того, чтобы просто выразить свои чувства и мысли. Он сказал: “Господи, у меня часто возникают чувства неполноценности и страха перед осуждением других. Я не знаю, как преодолеть эти ощущения и полностью принять себя”.
Постепенно, в процессе молитвы, молодой человек начал осознавать, что его чувства неполноценности и страха частично связаны с его восприятием себя и своей ценности. Он почувствовал, что он не одинок в своих борьбах и что он не первый, кто сталкивается с такими проблемами.
Когда он закончил молитву и открыл глаза, он почувствовал себя спокойным и уверенным в себе. Он осознал, что его страдания и победы могут помочь другим людям. Он понял, что он ценен и важен, несмотря на свои слабости и несовершенства.
Этот случай помог молодому человеку на пути к принятию самого себя и обрел чувство гармонии. Он продолжал практиковать “Молитву гештальтиста” для укрепления своей веры и самооценки.