Молитва на ум и память себе – это практика, которая используется в различных религиозных и духовных традициях для развития сознания и самоанализа. В процессе молитвы человек повторяет определенные фразы или мантры, чтобы укрепить свое внутреннее благосостояние, улучшить концентрацию и обрести внутренний покой. Эта практика также помогает улучшить умственные способности, развить память и улучшить когнитивные функции. Чтение и повторение молитвы на ум и память себе может быть полезным для всех, кто хочет улучшить свое духовное и психическое благополучие.
Молитва
Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, признай меня, грешного раба Своего, и умилосердись надо мною, недостойным и непотребным. Твоею благодатию укрепи ум мой и утверди память мою, да смогу я сохранять чистоту мыслей и помнить святе повеления Твои. Даруй мне, Господи, храбрость для преодоления искушений и мудрость для изучения истины. Помоги мне, Господи, удержать ум от заблуждений и суетных мыслей. Посвящаю, Господи, мои память, мысли и разум Тебе, чтоб они были чисты и пребывали в Твоем свете. Во имя Отца и Сына и Святого Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь.
Кому ставить свечку
В православной традиции можно поставить свечку с молитвой на ум и память святому Александру Свирскому. Он считается покровителем изгнания злых мыслей и бесовских искушений. Для этого вы можете помолиться следующей молитвой: “Славный и достопочтенный мученик Александре Свирский, источником чудотворной благодати окинь мой ум милостивым взором и исцели души и тела мои и изгони все злодейство бесовское. Умоли святую Троицу, отеческим благословением да укрепится дух мой, силою господу Христу искроты веры возгорятся в сердце мое, соделай мир и покой навек и ныне и присно и в веки веков. Аминь”. Желательно поставить свечу перед иконой святого Александра Свирского или в церкви, где есть подобная икона.
Случай от верующего
Однажды в воскресенье вечером после службы прихожанка Марина решила практиковать молитву на ум и память себе. Она села в укромном уголке церкви и стала повторять молитву, успокаивая свои мысли и сосредоточиваясь на Божьем слове.
Внезапно Марина услышала шаги и голоса, которые доносились из соседней комнаты. Несколько молодых людей непрошенно проникли в церковь и начали шуметь, мешая ей молиться. Марина ощутила раздражение и соблазн отвлечься от молитвы. Она заметила, как ее мысли снова и снова возвращались к происходящему рядом.
Однако, вместо того чтобы сдаться этим мыслям, Марина решила применить практики, которые изучала на службе. Она решила помолиться за тех, кто шумел в соседней комнате, и попросила Бога помочь ей сохранить свою фокусировку.
Постепенно, по мере того как Марина продолжала повторять молитву и изображать благословение на тех, кто мешал ей, она чувствовала, как ее раздражение начало исчезать. Ее ум стал спокойнее, а мысли стали яснее. Более того, она ощутила внутреннюю радость и мир, который присутствовал даже в происходящем вокруг нее.
Когда наконец Марина закончила свою молитву, она почувствовала себя благодарной за возможность практиковать “Молитву на ум и память себе”. Этот случай показал ей силу молитвы и способностью сохранять духовный фокус, даже в сложных ситуациях.